Příspěvky

Zobrazují se příspěvky z listopad, 2015

Večerní rituály /podzimní kolekce

Obrázek
Jeden z důvodů, proč nemám ráda podzim je to, že se začíná stmívat okolo páté hodiny a vy jste již v tu dobu ospalí a vyčerpaní, skvělé.


Nikomu se v tu chvíli nechce nic dělat ale i tak tu pro Vás mám večerní rituály, které se vyplatí dodržet.

Prvním rituálem, který dodržuji je cvičení, alespoň ob den.
Cvičení by mělo být rituálem v každém ročním období protože v létě si snažíme udržet postavu, na podzim hubneme do plesových šatů, v zimě odbouráváme tuky nahromaděné před Vánoce, protože cukroví je cukroví a na jaře hubneme do plavek. Není to tak?

Dalším rituálem je organizace, nebo-li připravte si věci do práce, školy, svačinu, oblečení na další den již večer. Ráno pak nebude tak hektické.

Samozřejmostí každého večera je koupel, čištění zubů atd. Velmi vhodné je také prohřát svůj obličej a dopřát mu peeling.

Scruby od Lushe jsou dokonalost sama a já to mohu jen potvrdit.
odkaz


Momentálně používám na obličej tento peeling od Garnieru, hezky čistí obličej ale zázrak to není.
Freeman dělá…

Fitness cookies

Obrázek
Už i já jsem vyzkoušela jeden z receptů na fitness cookies.
Proč až teď?
Protože jsem byla k těmto sušenkám velmi skeptická, co se týče chuti a mohu Vám potvrdit, že to vůbec nebylo na místě. Sušenky jsou opravu výborné.
Skvělý způsob, jak si zdravě, lehce a levně osladit život.
Pokud jsem to tomto receptu slyšeli a byli stejně skeptičtí jako já, zkuste ho. Stejně tak, pokud jste o něm nikdy neslyšeli.

Co budeme potřebovat?
rozmixované ovesné vločkybanánymed a něco na ozdobení a dodání chuti jako například
mandleoříškyhořkou čokoládusušené brusinky atd.
Jak na to?

do mixeru si dáme ovesná vločky cca půlku pytlíku nebo-li dva menší hrníčky. Záleží na Vás, kolik vloček zvolíte. To vše rozmixujeme na hrubo.
Ovšem podle množství vloček se odvíjí počet banánů a to buď jeden nebo dva tak, aby Vám vznikla kaše jako je na obrázku.

Pokud jsou Vaše banány hodně měkké a zralé nemusíte přidávat med, pokud jsou to méně zralé banány přidejte lžičku medu, cookies budou poté sladší.
Banány nakrájíme na k…

Jak vytvořit dokonalý plesový look

Obrázek
Doufám, že jste jako já a že již přemýšlíte nad tím, jak být letos na plesech ta nejdokonalejší, nejelegantnější, nejvíc sexy ale zároveň roztomilá prostě chápete.

Vím je teprve listopad ale první letošní hlavně maturitní plesy již proběhly. Já se na ten první letošní chystám až v prosinci.
No až, spíš už je to přeci za měsíc a ten uteče jako voda.
Právě čas a věk, což jde ruku v ruce utíkají v životě nejrychleji.
Jak tedy vytvořit dokonalý plesový look?
Začneme pěkně od podlahy a to od Vaší kůže, aby jste dosáhly dokonalého plesového looku prostě potřebujete mít dokonalou kůži, teď se nebavím o obličeji, na ten řada teprve přijde. Mám na mysli pokožku Vašeho těla. Ta potřebuje být jemná a voňavé. Nohy, podpaždí a spol musí být dokonale oholené i když nebudou vidět například přes silonky. Budete se tak cítí lépe.
odkaz

A stejně tak lépe se budete cítit, pokud zvolíte vaše oblíbené, sexy či stahovací spodní prádlo podle potřeby samozřejmě.
Nové silonky jsou také must have.

Teď už konečně …